有什么方式可以告别工资

在职场中，很多人都会有过这样的瞬间：迷茫、紧张，甚至对公司心生不满，想着要离职。

可是，真正站在离职的十字路口时，你又会开始忧郁：“有工资我还能养活我自己啊，如果辞职，后面该怎么办？”

我自己也经历过两次辞职的决策，每次都充满忐忑、不安。

今天，跟大家分享一些在职场上如何调整心态、通过不断提升经验，帮助你走出迷茫，找到自己的方向。

01 工作是生活的一部分，不是全部

倘若你经常觉得工作占据了你生活的全部，时刻忧虑职位、高瞻远瞩，甚至是老板的眼色，那你心态大概率已经“过度内耗”。

工作确实很要紧，但毕竟它只是你生活的一部分。

倘若你把全部的焦虑、希望、目标都压在工作上，不止会丢掉平衡，还会使自己容易焦虑、抑郁，甚至对工作产生厌烦。

我认识一個朋友，她也曾经是一個把工作看得很重的人。

每天为了完成任务，不止自己心情不好，甚至还会因为一些小小的失误自我批评。

直到有一天，她意识到工作上时不时的甩锅，团队间不时的挑拨，她突然意识到：我不过是公司里一個小装备，自己的生活才是最要紧。

于是，她开始学会“放下”，下班不再想着工作，偶尔“躺平”一下，重新给自己找回平静。

所以，倘若你只是迷恋服从，是否先调整一下自己的心态：工作只是生活的一部分，不是你全部。

你没必要把自己束缚在 “工作” 这個框架里，把自己当成永远在加班“工作机器”。

02 学会“精神离职”

我不鼓舞你因为职场上一时的不满就轻易辞职，但我确实想提醒你要学会“精神脱离”。

这是什么意思呢？

就是在工作中尽职尽责，但在下班后的时间里，把自己彻底从工作中抽离出来。

在你下班之后，尝试与工作彻底“断联”：能明天回复的邮件就明天再回，能不接的电话就不会去接。

你会发现，第二天工作依然可以顺利实行。

用尽全力去投入，下班后就放松，把心思放在自己的身上，全力去做自己喜欢的事情。

这样不止能更好地充电，还能维持良好的心态迎接新工作的挑战。

记住：你的时间属于你自己，不要让自己被工作侵占。

03 降低对公司、同事的过度期待

每一份工作都有局限性，公司领导、同事也都有自己的缺点。

你不一定期待别人能完全达到你准则，领导也不是万能，团队成员也有自己难题。

很多时候，你不满、焦虑，往往是因为自己期望过高，或者把自己的情绪寄托在别人身上。

曾经，我一位前领导告诉我：“千万不要把自己在职场中的情绪寄托在领导或者同事关系上，工作是赚钱工具，而不是交朋友地方。”

这句话让我印象深刻，也让我认识到：你在公司的工作目的，是为了赚工资，为了自己的职业生涯，而不是为了赢得所有人的喜欢。

降低期望值后，你会发现那些曾经让你不满的事情，其实没那么要紧。

你把更多的精力放在如何提升自己工作本事上，而不是去纠结别人做得不够好。

04 为将来打好基石不可忽视

倘若你对当前工作感觉不满足，那么很大概率它已经无法给你带来足够的 成长。

只是简单地辞职，大概率也不会立即搞定难题，反而可能带来新得困扰。

于是，为确保自己不被困住，你应该时刻为将来的转型做好准备。

最要紧一点是持续学习，你是否打算跳槽，知识永远是你最有力的博弈力。

在职场上，提升自己的本事，特别是跨行业的技能，可以给自己更多选择的机遇。

比方说，倘若你想转行做互联网工作，学习编程或者数据分析就是一個不错选择；倘若你希望提升管理的本事，参加一些领导力培训课程也是一個不错的选择。

另一個值得关注的方向是发展副业，现在很多人通过副业获得额外进账，还能拓宽眼界。

倘若你有兴致或技能，完全可以在下班后经营自己的小生意，比如做自媒体、开网店，甚至摄影、写作；都是不错的副业选择。

有副业支撑，不止能增加进账，还能在工作中有更多的底气、选择权，让你在职场上获得更多的主动权。

你的退路要掌握在自己的手里，只有这样你才不会被职场困住。

职场困境，不一定急于做决定，需要调整心态，学会“精神离职”，降低对他人的期望，并为将来做好准备。

人生是一场马拉松，成功的根本在于你能否在坚持中找到自己节奏。

正如《高效人士的七個习惯》中所说：“要事第一，把最要紧的事放在桌子上。”